Djeca u školskom uzrastu su u fazi rasta i treba da pokušaju da koriste školske torbe sa zaštitnom funkcijom kičme. Klinička istraživanja su pokazala da postoje dva glavna razloga za grbavost okruglih ramena. Jedna je dugotrajno nošenje teških školskih torbi, a druga je neka loša držanja u životu kao što je dugotrajno sjedenje i sjedenje potrbuške i čekanje. Ako školska torba nema funkciju kičme, a roditelji nemaju stručno vodstvo, lako je oštetiti dječju kičmu. Stoga je sistem nošenja školske torbe veoma važan, a njegov kvalitet može direktno uticati na to da li je djetetova kičma zdrava. Šta je dobar sistem za nošenje?
1) Stražnja strana školske torbe: Dizajn leđa treba da odgovara liniji leđa djeteta, što je u skladu s prirodnim oblikom ljudske kičme i njenim karakteristikama kretanja, što može smanjiti nelagodu uzrokovanu teretom torbe za dijete. Iako ne ometa aktivnosti glave i trupa, gravitacija ranca je bolje raspršena oko leđa.
2) Naramenice školske torbe: Naramenica ne može biti pretanka i mora odgovarati krivini ramena. Takva naramenica može podijeliti gravitaciju i ne tolerirati rame, a djetetu će biti ugodnije. Dobra školska torba za kičmu može smanjiti pritisak ramena za 35% u poređenju sa prosječnom školskom torbom, efikasno spriječiti savijanje kičme.
3) Remen na prsima školske torbe: Remen za grudi može pričvrstiti torbu na struk i leđa kako bi spriječio nesigurno ljuljanje torbe i smanjio pritisak na kičmu i ramena.
2. Kada veličina treba da bude odgovarajuća za kupovinu školske torbe, treba da bude u skladu sa visinom deteta. Ne kupujte to. Površina školske torbe ne smije biti veća od 3/4 kako bi se spriječilo da površina bude prevelika.
3. Težina treba pažljivo biti zasnovana na preporuci standarda zdravstvene industrije „Zdravstveni zahtjevi za školsku torbu učenika osnovnih i srednjih škola“ koju je izdala Nacionalna zdravstvena i zdravstvena komisija. Prilikom odabira školske torbe najbolje je da ne prelazite 1 kg torbe, a ukupna težina ne prelazi 10% težine djeteta.
Vrijeme objave: 21.11.2022